品质-圣地拉萨林芝羊湖卧飞9日游 推荐 特价 热卖 新品 团购
1、享受西藏最慷慨的阳光、最纯净的天空；遇到最虔诚的人们，感受心灵的洗礼。
2、走入藏东林芝，发现西藏柔美及秀丽的另一面—峡谷、森林、小溪、雪山、湖光、田园，画一般的景致，诗一般的意境。
3、到世界最大的峡谷（雅鲁藏布大峡谷），观中国最美的山峰（南迦巴瓦峰），赏世界上最高的江河美景。
4、在世界海拔最高的江河乘坐豪华快艇，在海拔2000余米的江面中将雪山、奇峰、江水尽融与一身（好称极地天河---雅鲁藏布江--水上游览项目）；品偿林芝美味-雅江特色鱼宴。但不过春天有点冷哟！一定要带件厚的羽绒服，或者去世界旅游组织列入的世界旅游景区，也是国家4A级景区和森林公园的称号- --巴松措。
5、拉萨或林芝升级一晚四星 特色酒店：拉萨四星嘎吉林大酒店：（藏式特色）
●拉萨嘎吉林酒店位于拉萨市中心地段，与举世闻名的布达拉宫、大昭寺、小昭寺、八廓街等老城区毗邻，举步之间便 是洋溢着民族风情的商业街区，交通便利。
●酒店以浓郁的藏民族文化为主题，将老拉萨贵族庄园的文化特色与西方古典艺术的优雅融为一体，以象征着不同寓意的浮雕、唐卡及油画等装饰。
●这里设有各类规格的精品客房，房间内配套功能设施齐全，为你营造一个便捷、舒适的居住环境。
●酒店同时拥有汇集西藏原生态饮食文化的中餐厅、典雅浪漫的西餐厅、多功能会议宴会厅、主题会见厅等，可满足中高档会议的不同需求。
●酒店还用心地为宾客准备了吸氧保健室。
林芝喜马拉雅大峡谷酒店：（徒步和山水主题酒店）
● 酒店立于雅鲁藏布江畔，依山地层次建设，占据观澜雅江江景及江畔风情的绝佳地势。
酒店群系列建筑 获得了意大利石材建筑设计大奖，这是该奖有史以来第一次授予西藏建筑。
拉萨于指点时间与成都集合，统一火车北站集合，由我社工作人员交接好拉萨接机标志及导游后，自行进站，乘坐青藏豪华高速空调列车前往拉萨。
温馨提示：火车上均无导游服务，火车上吃住行由客人自理。
拉萨海拔3650米，当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水，勿暴食多休息。
拉萨温馨提示：火车上均无导游服务，火车上吃住行由客人自理。
拉萨海拔3650米，当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水，勿暴食多休息。
拉萨抵达朝圣者的天堂、心中的净土日光城、圣地【拉萨】，入住酒店，自由活动，做高原适应性休息，神奇梦幻的西藏之旅已经开始。
温馨提示：火车上均无导游服务，火车上吃住行由客人自理。
拉萨海拔3650米，当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水，勿暴食多休息。
林芝 景点：尼洋阁，嘎啦桃花村沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线—【米拉山口】（海拔5013.25米），过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,雪山在远处刚毅的挺拔着,草原在眼前悄然沉睡着,河流在脚下缓缓流淌着, 一切的一切, 都组成了一段最美好的乐章。
然后到达八一镇参观【尼洋阁】。尼洋阁藏东南文化博览园坐落于林芝地区雅鲁藏布江与尼洋河的交汇之处，距八一镇1.5公里，交通便捷、风景秀丽，是藏东南最具价值的旅游景点之一。尼洋阁气势恢宏，是整个博览园的核心建筑，继承了藏式建筑的典型特征，有着“藏东南名片和林芝标志性建筑”的美誉。
最后前往【嘎拉桃花村】，距八一镇20公里的嘎拉桃花村是林芝桃花的代表性的村落。一排排盛开的桃花在台阶式绿色麦田的衬托下，整个山坡如同藏族妇女的围裙耀眼夺目。
参观：尼洋阁30分钟、嘎拉桃花村30分钟；
温馨提示：此日行程沿尼洋河谷的318国道前进，千万别在车上睡觉哟，沿途的风光才是林芝之行的精华地！
林芝 景点：苯日神山、雅鲁藏布大峡谷早晨前往【苯日神山】景区，苯日神山是西藏原生宗教苯教的发源地之一，苯教认为该山的宗教地位仅次于阿里的岗仁波齐。在观景台欣赏两江交汇处的迷人景色。在娘欧码头乘坐游艇至两江交汇处，欣赏两江交汇处的迷人景色，感叹尼洋河与雅鲁藏布江交汇处的泾渭分明，放舟大江大河，感触工布文明，尽在苯日神山旅游区。
在娘欧码头品偿纯天然的工布藏鱼宴，她以特有的雅江无鳞鱼，配上辛辣的通麦辣椒酱，以及著名的朗县花椒和当地的藏茴香等调料，辛香刺激，满口都是天然的味道，将是你舌尖上难忘的记忆与享受。
或前往【巴松错】，巴松措又叫措高湖，藏语意为绿色的水，位于布江达县，是藏传佛教宁玛派红教著名的圣湖。巴松措形状像镶嵌在高峡深谷中的一轮新月。湖水清澈见底，四周雪山和原始森林倒映其中。湖心扎西岛上有错宗工巴寺，建于唐代末年。岛上的礁石均雕刻成了别致的动物形象以及佛像。错宗工巴寺为土木结构，上下两层，殿供强巴佛、千手观音及金童玉女。
最后乘车前往【雅鲁藏布江大峡谷】景区（门票：290元/位），在派镇乘景区游览车前往直白，经雅鲁藏布大峡谷入口：大渡卡、情比石坚、魔心石…。来到大峡谷观景台零距离的触摸中国十大名山之首的南迦巴瓦峰的壮美（独有垂直落差近5000米的奇景），亲临雅鲁藏布江畔，观澎湃江水，听峡谷轰鸣，领略闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯。到直白观南迦巴瓦主峰，参观后返回八一镇入住。
拉萨 景点：民俗村今日早餐后返回拉萨，途中参观【民俗村】（30分钟左右）。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光途观赏雪峰下的原始森林和如茵草场，再次翻越海拔5013米的【米拉山口】，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨.
温馨提示：此日行程460公里左右，柏油路 ，路况良好。行程约需10小时。
早上在酒店用餐之后，静静参观世界上海拨最高的宫殿--【布达拉宫】，布达拉宫位于西藏自治区首府拉萨市西北郊区，约两个布达拉宫高，总高在千米处的一座小山上。在当地信仰藏传佛教的人民心中，这座小山犹如观音菩萨居住的普陀山，因而用藏语称此为布达拉（普陀之意）。建于公元七世纪松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐后参观【大昭寺】，大昭寺又名“祖拉康”，始建于公元七世纪中叶，是藏王松赞干布为了安放其王妃尼泊尔赤尊公主，从家乡带来的释迦牟尼8岁等身佛像而建。在藏传佛教信徒的心中，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。不论从地理位置上，还是在藏传佛教信徒的心目中来说，大昭寺都是名符其实的藏传佛教圣地和中心。有“不到大昭寺，等于没到拉萨”的说法。
然后游览【八角街】，八角街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心，西接藏医院大楼，南临沿河东路，北至幸福东路，东连拉萨医院河林廓东路。到拉萨的人没有不知道八角街的。但提到"八廓街"，知道的人就少多了。其实,八廓街是八角街的正确称呼。汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，是拉萨著名的淘宝天堂（大宗商品请注意辨别真伪，低值商品仅作纪念品留念）
最后去奇圣牛肉干厂给亲朋好友带点西藏土特产礼物。
温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。
羊卓雍措 景点：羊卓雍措早晨驱车前往岗巴拉山口观看羊湖，沿途观赏拉萨河风光，行走在波浪壮阔的拉萨河边，远处满是象征西藏坚贞不渝爱情的神仙伴侣---爱情鸭！后前往西藏三大圣湖之一【羊卓雍措】(海拔4441米)，藏语意为“上部牧场的碧玉”。羊湖是藏南最大的内陆湖泊群，湖水面积638平方公里。尔后前往曲水净土庄园，庄园由曲水县委县政府和西藏天瑞藏宝生物科技有限公司共同合资打造国家AAA级景区，集有机农业观光、拉萨生态农耕藏药材博物馆、五星级原生态藏药材大卖场。同时也是拉萨目前唯一获得国家有机产品认证企业。净土健康产业启动以来，以才纳乡现代农业科技园为平台，试种薰衣草、马鞭草、天山雪菊及各类药材（如秦九，木香，当归，党参）等并取得巨大成功，现在示范区更是形成以玛咖育苗为主，藏红花、藏边大黄等藏药共同发展的可喜格局；不仅解决了周边群众的就业问题，更是将藏药文化快速推广面向国际。或前往参观世界知名甘露藏药厂(约1小时) ，甘露是西藏最大的藏药厂，前身是始建于公元1696年的拉萨药王山医学利众院制剂室和1916年创建的拉萨门孜康藏药加工厂。1994年按国家GMP标准要求设计，重新改造为大型藏药生产企业， 1966年正式完工。厂区占地面积5万平方米，总建筑面积4万余平方米。拥有通过国家GMP认证的现代化生产线，有藏药技术加工“坐台”炼丹的专利。生产藏药品种350余个，其中，已取得批准文号的有54个，有15个品种列入国家基本药物目录，在国内外屡获殊荣的拳头产品“七十味珍珠丸”、“仁青常觉”等13个品种为国家中药保护品种，有8个品种列入国家基本医疗保险药品目录。
温馨提示：拉萨-羊湖240KM，全程柏油路面，行车时间往返约6小时。冈巴拉山上很多藏民可以提供牦牛拍照， 请先讲好价格，以免造成不必要的麻烦。
成都-贵阳早餐后，根据客人航班时间把客人送至市区民航局，由客人自行乘坐民航大巴前往拉萨贡嘎机场办理登机手续（民航大巴费用由我社出），旅游车沿着雅鲁藏布江，穿越西藏三大粮仓之一的雅鲁藏布红河谷而行，沿途观赏机场路风光，雅鲁藏布江风光，藏族村落，经过一小时的车程，到达机场，乘飞机返回，结束愉快的雪域神秘之旅。
- 费用包含
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交通：成都-拉萨火车硬卧，拉萨-成都单程飞机经济舱；全程旅游专车接待,车型根据此团人数而定,保证每人一个正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还.（另因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施或不能开空调设施，因藏区海拔较高，感冒特别容易导致高原反应严重，且治疗时间较长，如开空调，车中内热外冷易引发游客感冒而使高原反应严重无法正常的走完行程，敬请理解）。
住宿：全程三星或预备四星+升级一晚林芝或拉萨特色四星酒店，标准间为：2人/间（每人每晚一床位，如出现单男单女或住单间，需现补房差或住三人间或加床，加床均为钢丝床）；西藏宾馆条件有限，酒店设施与内地城市有较大差距，同一个星级的酒店比内地至少低一个星级标准，敬请做好平衡心态的准备。同时本产品备有西藏当地四星、五星级酒店，如客人有需要请自行补齐差价。
用餐：15元/人/正，正餐8菜1汤(10人1桌，第一天、最后一天不含正餐，不含酒水，宾馆含早餐），口味主要以川菜为主，高原地区资源有限，餐饮质量请不要给予太高的期望值，有时因为道路限速而造成的用餐不准时，全程会安排10正路餐；若有用餐不习惯者可自备佐食。
门票：
1、含景区首道景点门票【即：11月1日-3月30日门票价格：布宫100 、大昭寺85、苯日神山船游180、巴松措170、车游大峡谷215、羊湖40】；
2、门票说明：
①由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，特别是旺季是一票难求，敬请留客无条件的服从西藏地接导游的安排。②如遇门票价格调整（一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书），涨价部分由客人自理；
③其中凡参加旅游团的团员请主动出示合法有效证件（其中老年证，残疾证、军人证等相关优惠证件，必须提前让地接导游向景区售票处出示原件，按照景区的规定享受相应的优惠，能否优惠各大景区政策不同（现行我社了解到的现状是：目前西藏只有布达拉宫有这方面的明文优惠政策，其他景区暂无优惠政策出台），不能优惠的景区请游客当面在景区售票处了解，不能强行，能优惠的景区导游现退优惠差价。若因未出示原件或使用伪造证件导致的一切责任及后果应由游客自行承担，如果因假证件给当地旅行社带来的连带责任，由当事人承担全责。
④藏区海拔高，天气变化大，因天气原因不能游览的景点，导游现退客人门票费用；<span style=&
注:景点门票为旅行社折扣价，如持优待证件（如老年证、军官证、教师证等）产生折扣退费的，按实际差额退还; 儿童只含车费、餐费、保险，其它费用不含，产生自理
- 费用不包含
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1、单房差/如1人全程入住相应指定酒店单独包房，需补单房差。
2、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
3、景区配套便民服务设施及体验项目。4、其他个人费用。
★★为保护布达拉宫古迹，景点限时限量游览，整体的行程游览顺序会根据布宫的参观时间作相应调整。布宫限量游览会导致旅游团在当地被分批安排参观，随团导游可能无法陪同讲解；藏区海拔高，天气变化大，因天气原因不能游览的景点，导游现退客人门票费用；景区对于特殊证件是否优惠没有明确规定，建议您将证件提供给导游，如产生优惠，导游按照实际差价现退。（赠送景点不退费用）。如因自身原因放弃行程，所有费用不退★★
★★因火车票提前60天开票，火车票紧张，请客人尽早报名以便我社安排出票。如客人报名时间无票可以补差价更改为飞机出行或更改为其他时间出行。谢谢理解与支持★★
1. 意见单
意见单为每位游客在西藏旅游过程中对服务评价的真实体现，请各位游客认真填写，所填写的意见单，本社作收款凭证和法律依据，回到组团社再找借口投诉，我社概不负责。如在当地未填写或拒绝填写意见单的游客，视为对行程，接待服务表示满意，返程后再投诉，我社概不受理。客人在行程中遇到任何质量问题请在西藏当地与我社协商解决，如对当地协调有异议者，请在返程后7个工作日内与组团社联系并解决，组团社并将相关处理意见书面回馈给我社，若游客延误日期投诉或在给地接社对帐或请款时扣款，我社概不受理，敬请谅解。
2. 儿童价格
此价格只含车，导游，餐费，不含门票，不占床，不退餐，且只限1.2米以下的小孩。
3. 未成人进藏
未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。
4. 老年人进藏
年满60岁以上的游客需签署健康申明，谨慎入藏。年满70周岁游客不建议进藏。若游客强烈要求进藏，所有因客人本身身本原因所成造成的一切后果或花费，我社概不承担一切责任。
5. 退费问题
①散客为打包价，如因政策性及天气原因无法参观景点， 只退门票，其他一切费用不退。
②因游客自身原因提前离藏或游客自愿放弃旅行项目（如：用房、用餐、用车、景点、门票等）或中途脱团、退团，一切费用不退。
③旅游行程过程中严禁客人私自离团，若因游客自行离团，则视为此游客自愿终止合同，并自愿放弃合同中未产生的接待事项和费用，我社概不负责因此而出现的任何问题及相关责任，且未产生的费用一律不退。
6. 增减费用
如因客人原因，产生单独接送机或单独接送火车服务或要导游接送服务（导游60元/人），其接送车费服务费用另算。
7. 火车票须知
火车票为实名制团队票，一旦出票，无法改签和退票。若客人因自身原因取消行程或返程提前和推后，一切损失均由客人自行承担。由于火车票实行实名制，报名时请提供出游者清晰的身份证正反面扫描件，若在已出票的情况下退团，请客人自行承担一切损失费。报价中所包含火车席位为火车硬卧，旺季火车票紧张若出到软卧，请客人现补票面差价。由于进出藏的列车车票紧张，不能保证一起报名游客在火车上的车厢、铺位能挨在一起，也无法指定出中下铺位。实名制车票，随机出票。敬请谅解！
8. 身份证
请客人必须随身携带身份证。因西藏旅游时，在酒店办理入住手续和路上各主要路口公安的例性检查以及各大景区必须使用二代身份证。
9. 自然条件
因人力不可抗拒因素（如政治、火车/航班晚点等），造成行程时间延误或变更，我社不承担赔偿责任，所产生的费用由客人自理。我社有权根据天气或往返车次不同及当地情况调整行程的先后顺序。
10. 人身财产
请客人在行程中妥善保管自已的贵重物品，注意自身人身财产安全，若客人在行程中受第三方侵害，如客人财产在酒店被盗、丢失或客人之间相互争吵、打架等不可归责于旅行社的原因导致旅游者人身、财产权受到损害的，我社概不承担任何责任。但会积极协助解决旅游者与责任方之间的纠纷。
11. 意外事件
若游客在藏旅游遭遇突发事件或在行程中出现旅游安全事故后，游客必须首先接受当地保险公司或当地旅游执法部门的调解，若调解不如意必须当面书面签字并完善相关的法律程序后方可离藏，否则我社拒绝承担一切责任。
12. 手机畅通
请游客保持手机号码与预留在旅行社的一致，且保持畅通有效，以便紧急联系。
13. 高原反应
有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游，不要带着感冒进藏。由于西藏地处高原，进藏前请谨记 “慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”。有需要的游客，请提前备好防高原反应药品，如红景天、高原安等。如高原反应较重者，需提前准备好小氧气瓶。建议购买高原险。
14. 进藏携带物品
太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物，夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物，不要穿超短裙等过度暴露的服装（布达拉宫属佛教重地，严禁穿短裙或漆盖以上的衣服进此地）。
15. 保险
我社只含旅行社责任险，强烈建议游客购买旅游意外险，即必须由游客购买或组团社代为客人购买。如在行程中发生费用，请把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药清单、病例、医药费原件发票一并带回组团社，并及时告知给您报名的旅行社，以便理赔，单据不全者，保险公司不予理赔。
16. 安全
出门在外，千万以人身安全为重，不要贪图小便宜。即在自由活动期间，千万不要私自租私家车等非旅游车前往自费景点，私家车等非旅游车无安全驾驶的丰富经验（如雅鲁藏布大峡谷一边悬崖陡壁的高山，一边是又高又深的雅鲁藏布江），更无高额的保险，我社拒绝客人私自租车，如若发现视为客人自行离团，之后一切行程我社不再负责(包括回程交通)，费用一律不予退还。客人私自租车期间有安全事故的发生，我社也不负任何责任。
一、出发前：
1.心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。
2.身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。
3.随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
4.友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
5.特别提示：赴珠穆朗玛峰旅游请准备好羽绒服和睡袋。
二、旅途中：
1.适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2.初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3.饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4.西藏属特珠地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
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1. 签约支付完成后，专属客服会在您出游前一天以短信的形式将出团通知书发送到您的手机上，您 只 需保持手机开机并注意查收，即可开心出游；出团通知书说明您出游的交通时间、食宿安排和出游需要 注意的事项，以及携带本人护照、身份证作为出游凭证。
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